Lær hvordan du lager en saftig rump roast med deilige grønnsaker. Perfekt for middagen! En enkel oppskrift som gir smakfullt resultat.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 200 minutter
Porsjoner: 6
hovedrett
Ingredienser
3 pund store kokte poteter (ca. 6 til 8)
6 gulrøtter, kuttet på tvers i tredjedeler
1 benfri storfekjøtt-rumpestek, 3 til 3 ½ pund, bundet, romtemperert
1 gul løk, skivet
1 (10-unse) kartong med røde eller hvite perleløk, blansjert i kokende vann i 2 minutter og skrellet
2 hoder elefant hvitløk eller vanlig hvitløk, delt i fedd (uten skall)
3 spiseskjeer vegetabilsk olje
3 kopper storfekraft
3 ½ spiseskjeer hvetemel
1/4 kopp vann
2 teskjeer balsamico- eller annen rødvinseddik
Fremgangsmåte
1Skrell poteter og ha dem i en kjele sammen med saltet vann til det dekker. Kok opp vannet og la potetene småkoke under lokk i 10 minutter. Tilsett gulrøtter og la det småkoke, under lokk, i ytterligere 5 minutter. Sil av grønnsakene og la dem avkjøle. Del potetene i fire.
2Forvarm ovnen til 450 grader. Tørk rumpesteken godt og krydre med salt og pepper. Legg kjøttet i en stekepanne, med fettsiden opp, og strø løk i skiver rundt. I en annen stekepanne, vend perle løk, hvitløk, gulrøtter og poteter med olje og krydre med salt og pepper. Stek grønnsakene i den øvre tredjedelen av ovnen, rør om én gang, i 20 minutter.
3Legg kjøttet i den nederste tredjedelen av ovnen sammen med stek og grønnsaker, og rør om grønnsakene i 20 minutter. Senk temperaturen til 300 grader og stek kjøttet og grønnsakene til en kjøtttermometer viser 130 grader for medium-rare kjøtt, og grønnsakene er gylne, ca. 20–25 minutter. Overfør kjøtt og grønnsaker til et fat og hold det varmt, løst dekket med folie.
4Lag saus: Tilsett buljong i stekepannen med kjøttet og deglaser pannen over høy varme, og skrap opp de brune bitene. I en liten bolle, visp sammen melk og vann, og tilsett i en tynn stråle i den kokende buljongen mens du visper. Tilsett eddik og la det småkoke, mens du visper, i 3 minutter. Sil sausen gjennom en fin sil og sett til side 1 kopp til å lage deviled miroton.
5Skjær steken i tynne skiver og server med saus. Sett til side den smalere halvdelen av steken, uskåret, til bruk i deviled miroton.